Stres anlarında pek çok kişi bir şeyler yeme isteği içine girer. Bu isteğin altında ise aslında birden fazla neden yatı

1900’lerin başında dünya genelinde ortalama yaşam süresi 47 yıl civarındaydı. Bugün bazı ülkelerde bu rakam 83’ü geçti.

Geceleri yeterince uyusanız bile gün içinde uykuya direnemiyorsanız dikkat! Sıradan bir yorgunluk gibi görünen uyku hal